「もう辞めたいです。」そうママに伝えた時のママの反応は確かにガッカリしているようでした。でもその時の私の悪酔い具合や顔の表情の疲れ具合などを間近で見ていたので「分かったよ。あなたの人生だもんね。みんながどんどん辞めてく中あなたはずっとお店…

それから過食するのが毎日になっていきました。もう限界でした。当時の精神状態のままスナックで働くことはもうできないと思うようになりました。それなのに私はどうしても「辞めたい」の一言が言えませんでした。新しく働いてくれる女の子も中々いなく、私…

当時私はスナックで6年程働いていました。段々と夜の世界で働きたいという女の子が少なくなってきた時期だったので一緒に働いていた女の子は次々と辞めていき、私とママ2人で営業する時期もありました。私の働いていたスナックはキャバクラやクラブと違って…

色々考えてもずっと摂食障害だった私の心と体は今まで当たり前だったことを変えてみることをすぐには受け入れられませんでした。まずは「カロリーを計算することをやめて食べたいものを食べる」ことにしました。自分の中で禁止している食べ物を食べること。…

まずできることから少しずつやっていこう。ダイエットがきっかけでなった摂食障害だけど、ダイエットはただのきっかけに過ぎない。きっと根本の原因があるはず。そう思いました。痩せていないと自分には何の価値もないという自己肯定感の低さ、頑張らないと…

解放されたい。そんな思いでいた時、親友に自分は摂食障害かもしれないと初めて話しました。親友は心療内科に一緒にいこう。私もついてくから大丈夫。そう言ってくれました。後日病院に行って症状を話したら、「食べる量をちゃんと決めればいいんだよ。笑」…

過食することが習慣化されてきたある時、どうしてこんなに沢山食べてしまうんだろう…お腹がパンパンで苦しいのにまだまだ食べたいなんてやっぱおかしいよね？そう思うようになってネットで調べることにしました。『摂食障害』『無茶食い症候群』この言葉が沢…

それから段々と食べたい欲求が抑えられないようになっていきました。友達と会っていても、仕事をしていても〈家に帰ったら何を食べよう、今日は600キロカロリーすでに摂取しているから残り600〜800キロカロリー以内にしないと〉など、何を食べるか、決めたカ…

「あれ、顔丸くなった？笑 太ったんじゃない？笑」この言葉を言われた時ショックで、ダイエットを始めたことから摂食障害になったひとつのきっかけでした。（ただし、これはあくまでもただのきっかけにしか過ぎなく、根本の原因は別にあります。そのことはま…

初めましてnhappyです✨ 6年間の苦しかった摂食障害が治って、穏やかな生活を手に入れた私が、少しでも摂食障害やダイエットで苦しんでいる、悩んでいる皆様の力になれたらいいなと思っています✨ 摂食障害は治せます！ 自分が摂食障害だとは思わないけどただ…